山形市風間にオープンした「Personal Yoga Kulams」。長年ヨガインストラクターとして活躍する室岡さんが、プライベートスタジオで一人ひとりに寄り添ったヨガレッスンを行っています。自分のことはつい後回しになりがちな子育て中のママや、慌ただしい毎日を過ごす女性に自分らしさを取り戻すヒントを届けたいと、自宅でも無理なく続けられるプログラムを提案。2023年は、1日数分だけでもトライできる「自分のためのヨガ」を始めてみませんか？

※レッスンは完全予約制。ご予約・お問合せはHPより

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