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“ぴったりフィット”トレーニング始めるならルネサンス!期間限定WEB特典など、詳しくはHPでチェックを!

スポーツクラブ&スパ ルネサンス山形 スポーツクラブアンドスパ ルネサンスヤマガタ

掲載号:ZERO☆23 2019年12月27日号

新感覚。短時間で自分の限界にチャレンジできる高強度のインターバルトレーニング。効率よくエネルギーが消費でき、疲れにくい身体づくりや代謝アップなどの効果が期待できます。

スタジオの温度をじんわり汗ばむ程度の高さに設定し、ヨガのポーズを楽しみます。初心者コースからシェイプアップしたい方までコースは多彩。

マイペースでトレーニングできるジムエリアには、いろんなマシーンがあります。「理想のカラダに近づきたい」「健康管理をしたい」など目的に合わせて専用のスタッフがサポートします。

テンポのよい音楽に合わせてミニトランポリンの上でエクササイズする「ユーバウンド」。床で行なう運動に比べてトランポリンが足・腰への衝撃を緩和してくれるので安全にエクササイズすることができます。

ジム、スタジオ、テニス、プール、温泉施設など、総合スポーツクラブとしてトップクラスの利便性を誇ります。また、始めやすく長く続けられるサポートシステムも充実。「今年こそはトレーニングを始めたい」という方には特におすすめです。山形駅近くにありながら、大駐車場を完備。短時間で高強度トレーニングができる「HEAT-HIIT」、ミニトランポリンでエクササイズする「ユーバウンド」、いつ来ても最新のレッスンが受けられる「映像型レッスン」の導入などプログラムはさらに進化しました。ジムエリアでは専門のスタッフがサポートします。

住所山形市幸町18-33
電話番号023-615-7123
営業時間火~金曜10:00〜23:00、土曜10:00〜21:00、日曜・祝日10:00〜19:00
定休日月曜
駐車場有(4時間まで無料)

最新の情報とは異なる場合がありますので、ご確認の上、お出かけ下さい。

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