「女性らしさは、姿勢から」理学療法士と一緒に、ラクで美しい身体になりませんか。
ピラティススタジオDEP山形店
掲載号：ZERO☆23 2026年1月27日号
1.骨盤の安定性と姿勢を改善します。
「ピラティススタジオDEP山形店」は、スタッフ全員が理学療法士の女性に優しい完全プライベート空間です。
猫背や肩こり、腰痛の軽減など、マシンを使って丁寧に身体を整えながら、あなたにぴったりの動きを提案します。「毎日の家事や仕事も、もっと楽に、楽しく過ごせるようになります」とメッセージ。最近ちょっと疲れやすいと感じたら、まずは初回体験レッスンから。完全予約制です。
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| 2.体側を伸ばし、胸郭の動きをよくするエクササイズです。 | 3.下半身の筋肉強化や、バランス感覚を養成します。 |
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| 4.雰囲気は始終なごやか。 | 5.ベージュで統一された、落ち着いた室内。 |
メニュー
入会金／なし
基本料金／1回9,900円
月定額プラン／2回14,800円、4回28,800円、7回47,600円
その他／グループレッスン、オンラインレッスン、出張レッスンはお問い合わせください
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ピラティススタジオDEP山形店 |
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